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北京時(shí)間2026年1月5日16時(shí)22分53秒
將迎來(lái)小寒節(jié)氣
標(biāo)志著一年中最寒冷的日子已經(jīng)到來(lái)
我國(guó)大部分地區(qū)進(jìn)入嚴(yán)寒時(shí)期
正如民諺所說(shuō)
“小寒時(shí)處二三九，天寒地凍冷到抖。”
小寒 三候
大雁開(kāi)始向北遷移
喜鵲開(kāi)始筑巢繁衍后代
雉鳩開(kāi)始發(fā)出鳴叫
小寒 花信風(fēng)
一候 梅花
梅花是中國(guó)十大名花之首
與蘭花、竹子、菊花一起列為四君子
與松、竹并稱為“歲寒三友”
二候 山茶花
因其葉片似茶 故得名山茶
曾季貍《句·其七》曾言
“唯有山茶殊耐久，獨(dú)能深月占春風(fēng)”
表達(dá)了對(duì)山茶傲梅風(fēng)骨的贊美
三候 水仙花
是中國(guó)十大名花之一
水仙性喜溫暖、濕潤(rùn)、排水良好的環(huán)境
在中國(guó)已有一千多年栽培歷史
為傳統(tǒng)觀賞花卉
小寒 • 食補(bǔ)
“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”
冬天是進(jìn)補(bǔ)的絕佳季節(jié)
日常飲食中宜多食用溫?zé)崾澄镅a(bǔ)益身體
可增強(qiáng)身體御寒能力
讓身體“暖”起來(lái)
小寒雖寒，望春則暖
愿你始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)
擁抱冬日的暖陽(yáng)
汲取力量，不斷前行