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青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 在青藏高原與黃土高原的過渡帶，被譽為“彩虹故鄉(xiāng)”的青海省海東市互助土族自治縣，正在上演一場獨特的產(chǎn)業(yè)變革。沒有轟鳴的機器與高聳的煙囪，這場革命以綠水青山為基底，以土族文化為脈絡(luò)，以中藏醫(yī)藥為內(nèi)核，將“康養(yǎng)”這一現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)理念，深度植入鄉(xiāng)土肌理，在守護文化根脈與生態(tài)本底的同時，為縣域經(jīng)濟轉(zhuǎn)型開辟出一條可持續(xù)發(fā)展之路。
從“天然氧吧”的資源稟賦到“醫(yī)養(yǎng)融合”的業(yè)態(tài)創(chuàng)新，從文化符號的簡單呈現(xiàn)到產(chǎn)業(yè)價值的深度挖掘，互助縣用實踐證明：鄉(xiāng)土文化與康養(yǎng)經(jīng)濟的雙向賦能，能讓綠水青山真正轉(zhuǎn)化為金山銀山，讓縣域發(fā)展煥發(fā)持久活力。
互助縣中醫(yī)院康養(yǎng)護理中心為入住老人過生日。資源錨點 文化與生態(tài)的雙重稟賦轉(zhuǎn)化
任何產(chǎn)業(yè)的崛起，都離不開先天資源的支撐。互助縣的康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)革命，始于對自身生態(tài)與文化資源的精準(zhǔn)認知與科學(xué)轉(zhuǎn)化，將傳統(tǒng)視角下的“地域特色”，升級為康養(yǎng)經(jīng)濟的核心競爭力。
生態(tài)是互助縣康養(yǎng)最堅實的底氣�；ブh北部的北龍山橫亙綿延，11.27萬公頃的廣袤地域內(nèi)，森林覆蓋率高達78.95%，森林蓄積量達483萬立方米，是青海省保存最完好的天然森林資源之一。這里負氧離子含量峰值可達每立方厘米4萬個，部分區(qū)域甚至突破5萬個，是城市公園的數(shù)十倍，被譽為“青藏高原動植物王國”與“天然氧吧”。高海拔、低氣壓、強日照、大溫差的地域特征，在現(xiàn)代康養(yǎng)理念中不再是發(fā)展短板——研究表明，適中的高原環(huán)境能促進人體心肺功能代償性增強，對慢性呼吸系統(tǒng)疾病、代謝類疾病具有積極康復(fù)作用，而高濃度負氧離子可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、促進新陳代謝，成為天然的“養(yǎng)生良方”。神龍?zhí)镀俨�、圣母天池�?0多處自然景觀散落其間，30余個植物群系、近1070種植物構(gòu)成天然藥圃，為森林康養(yǎng)、藥浴養(yǎng)生提供了不可復(fù)制的生態(tài)基底。
文化則為康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)注入靈魂。世代居住在互助的土族人民，將對自然與生命的敬畏融入生活，創(chuàng)造出獨具特色的民俗文化，成為康養(yǎng)經(jīng)濟的核心IP。輪子秋、安昭舞、土族婚禮等民俗活動，不僅是文化展演，更能讓參與者在互動中釋放壓力、愉悅身心；土族盤繡的七彩紋樣，被融入民宿裝飾、康養(yǎng)產(chǎn)品設(shè)計，成為文化可視化的消費符號。
飲食文化的賦能更讓康養(yǎng)落地生根。青稞磨成的糌粑、精心釀制的天佑德青稞酒、當(dāng)?shù)靥厣嗣钾i、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的牦牛肉、高原土豆制成的“河湟洋芋宴”，以及牦牛酸奶、青稞面與野菜相結(jié)合的“背口袋”等食材，均取自純凈高原環(huán)境，既承載著土族飲食傳統(tǒng)，又蘊含“食養(yǎng)”“食補”理念，構(gòu)成“康養(yǎng)+食材”的產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)。而中藏醫(yī)藥文化的積淀，更成為差異化競爭的關(guān)鍵。據(jù)了解，互助縣北龍山盛產(chǎn)柴胡、當(dāng)歸、黃芪等中草藥，藏醫(yī)藥浴法作為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，為康養(yǎng)業(yè)態(tài)創(chuàng)新提供了深厚的文化與技術(shù)支撐。
隨著“健康中國”戰(zhàn)略推進與國民健康需求升級，加之青海省“一芯一環(huán)多帶”生態(tài)旅游布局的指引，互助縣順勢而為，將康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)確立為縣域經(jīng)濟轉(zhuǎn)型的突破口。數(shù)據(jù)顯示：目前互助縣具有454家醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、1517張編制床位以及3家養(yǎng)老機構(gòu)、820張養(yǎng)老床位，這樣的硬件基礎(chǔ)為“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”提供了現(xiàn)實可能。生態(tài)、文化、醫(yī)療的三重稟賦，共同構(gòu)成康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)崛起的“互助條件”。
互助縣中醫(yī)院提供中醫(yī)特色服務(wù)。融合破局 業(yè)態(tài)創(chuàng)新激活經(jīng)濟新動能
資源稟賦的價值，終究要通過業(yè)態(tài)創(chuàng)新實現(xiàn)轉(zhuǎn)化�；ブh摒棄“單一觀光”“業(yè)態(tài)疊加”的淺層模式，以“康養(yǎng)+”為核心，推動文旅、醫(yī)養(yǎng)、森林、農(nóng)業(yè)與文化深度融合，在實踐中探索出多條可復(fù)制的產(chǎn)業(yè)路徑，讓康養(yǎng)文化真正轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟增量。
文旅融合的核心讓文化場景成為康養(yǎng)體驗中的重要一環(huán)。互助縣現(xiàn)有6家旅游景區(qū)、350家鄉(xiāng)村文化旅游接待點、86家旅游民宿。此外，當(dāng)?shù)胤e極推動傳統(tǒng)觀光向旅居康養(yǎng)升級�；ブh威遠鎮(zhèn)卓扎灘村、東和鄉(xiāng)麻吉村等作為全國鄉(xiāng)村旅游重點村，如今的鄉(xiāng)村旅游發(fā)展不再是僅局限于提供旅游食宿，當(dāng)?shù)卣e極引導(dǎo)村民成為康養(yǎng)服務(wù)者、文化傳播者。其中，位于互助縣威遠鎮(zhèn)小莊村的納頓莊園發(fā)展模式極具代表性，其跳出“吃住行游購娛”傳統(tǒng)框架，引入足浴、刮痧、八段錦等康養(yǎng)項目，將土族風(fēng)情民宿與健康管理、養(yǎng)生養(yǎng)老結(jié)合，讓游客從“匆匆過客”變?yōu)?ldquo;旅居康養(yǎng)者”，成功入選首批全國五星級民宿。
據(jù)了解，目前互助縣積極謀劃，在線路設(shè)計上將生態(tài)景觀與文化體驗深度串聯(lián)，“七彩互助研學(xué)之旅”“賞七彩互助·游彩虹部落”等線路入選國家級鄉(xiāng)村旅游精品線路，把北龍山森林徒步、扎隆溝藥浴體驗，與班彥村農(nóng)事勞作、油嘴灣民俗表演結(jié)合，讓游客在沉浸文化、親近自然中實現(xiàn)身心康養(yǎng)。天佑德不夜城、油嘴灣農(nóng)莊燈光秀等新業(yè)態(tài)的加入，更讓康養(yǎng)之旅兼具傳統(tǒng)韻味與時尚活力，延伸了消費鏈條。
2024年，互助縣獲評“全國醫(yī)養(yǎng)結(jié)合示范縣”，這是為當(dāng)?shù)蒯t(yī)養(yǎng)融合模式創(chuàng)新獲得的最高認可。作為海東市唯一四星級養(yǎng)老機構(gòu)，恒生康復(fù)護理院“醫(yī)”與“養(yǎng)”的深度融合探索成為當(dāng)?shù)刈罹邷囟鹊囊幻�。通過與縣人民醫(yī)院及3家養(yǎng)老機構(gòu)合作，恒生康復(fù)護理院實現(xiàn)“樓上養(yǎng)老、樓下看病”，破解老年人醫(yī)養(yǎng)難題。縣中醫(yī)院依托“治未病”優(yōu)勢成立康養(yǎng)護理中心，提供“生活照料+醫(yī)療護理+健康管理”一站式服務(wù)，研發(fā)的養(yǎng)生茶、中藥香囊、養(yǎng)生枕等產(chǎn)品，讓中醫(yī)藥文化融入日常。據(jù)了解，目前互助縣8個省市級中醫(yī)重點�？�、115種中醫(yī)適宜技術(shù)，以及覆蓋縣、鄉(xiāng)、村三級的中醫(yī)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，讓43.5%的基層診療通過中醫(yī)藥完成，“簡、便、驗、廉”的服務(wù)惠及千家萬戶。此外，爾見藏醫(yī)院、扎隆藏醫(yī)院推出的藏藥浴、艾灸等療法，年住院量達1500人次，世界非遺藏醫(yī)藥浴法成為核心康養(yǎng)產(chǎn)品。
森林康養(yǎng)作為核心引擎，正實現(xiàn)生態(tài)價值的經(jīng)濟轉(zhuǎn)化�；ブ饼埳骄皡^(qū)以“西北綠島、養(yǎng)生天堂”為目標(biāo)，手握“國家森林康養(yǎng)基地”國字號招牌，開發(fā)了森林徒步、森林浴、藥浴等多元項目，依托扎隆溝草藥資源打造的藥浴項目，因天然配方與獨特療效深受游客青睞。景區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施的升級為產(chǎn)業(yè)賦能，全長117.72公里的環(huán)北龍山旅游風(fēng)景道獲評“2025年度美麗公路項目”，十二盤坡化身“生肖文化風(fēng)景線”，3處服務(wù)區(qū)、16處停車港灣及觀景臺等配套，讓旅途本身成為康養(yǎng)體驗。“望山溪地”露營綜合體、“森泊”“趣野”等特色民宿的推進，進一步完善服務(wù)鏈條。數(shù)據(jù)顯示：2025年北龍山景區(qū)接待游客20余萬人次，旅游收入達890.6萬元，文體活動帶動周邊農(nóng)家樂營收增長8%，綠水青山正穩(wěn)步轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟收益。
智力賦能也為產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展筑基�；ブh連續(xù)舉辦三屆高原康養(yǎng)論壇，從高原醫(yī)學(xué)視角為產(chǎn)業(yè)把脈；首屆森林康養(yǎng)師培訓(xùn)班覆蓋景區(qū)管理人員、民宿經(jīng)營者等近百人，課程涵蓋資源評估、健康膳食設(shè)計等，培養(yǎng)“懂康養(yǎng)、會服務(wù)”的本土人才，讓專業(yè)理念滲透到產(chǎn)業(yè)各環(huán)節(jié)。
格日力教授在2025年互助縣第三屆康養(yǎng)大講堂暨首屆森林康養(yǎng)師培訓(xùn)班上授課。價值升華 普惠共享的縣域轉(zhuǎn)型之路
互助縣的康養(yǎng)革命，絕非單純的產(chǎn)業(yè)擴張，而是以文化為紐帶、以經(jīng)濟為支撐、以民生為歸宿的縣域發(fā)展重構(gòu)。從資源轉(zhuǎn)化到業(yè)態(tài)創(chuàng)新，最終落腳于“生態(tài)美、產(chǎn)業(yè)興、百姓富”的有機統(tǒng)一，讓康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)成為惠及全民的民生工程，這正是其立意所在。
產(chǎn)業(yè)發(fā)展的紅利，正精準(zhǔn)滴灌到村民家庭。在互助縣，越來越多農(nóng)民實現(xiàn)身份轉(zhuǎn)型：農(nóng)家樂經(jīng)營者學(xué)習(xí)康養(yǎng)知識，改良鄉(xiāng)土菜肴，提供健康住宿服務(wù)；土族盤繡藝人、安昭舞表演者，通過民俗展演、手工藝品銷售獲得收入；北龍山景區(qū)及周邊項目帶動大量就業(yè)，與“互助家政”品牌形成聯(lián)動，間接為縣域4.5萬余人就業(yè)提供支撐。2025年北龍山景區(qū)890.6萬元旅游收入背后，是無數(shù)家庭增收致富的笑臉，這種“家門口的就業(yè)”，讓村民既是產(chǎn)業(yè)發(fā)展的參與者，也是直接受益者。
康養(yǎng)服務(wù)的普惠性，讓城鄉(xiāng)居民共享發(fā)展成果。覆蓋縣、鄉(xiāng)、村三級的中藏醫(yī)藥網(wǎng)絡(luò)，讓村民在家門口就能享受低成本康養(yǎng)服務(wù)；北龍山森林步道、鄉(xiāng)村康養(yǎng)設(shè)施的完善，讓當(dāng)?shù)鼐用袢粘＞湍軈⑴c徒步等康養(yǎng)活動，將健康理念融入生活。醫(yī)養(yǎng)結(jié)合模式的推廣，不僅解決了老年人“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)”的難題，更通過康復(fù)護理、老年活動等服務(wù)，提升了老年群體生活質(zhì)量，讓康養(yǎng)成為民生福祉的重要載體。
直面挑戰(zhàn)才能行穩(wěn)致遠�；ブ饲逍颜J識到，康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)仍面臨多重瓶頸：對“康養(yǎng)”概念的理解尚未形成共識，部門協(xié)同機制不暢；專項規(guī)劃缺失導(dǎo)致產(chǎn)業(yè)布局缺乏系統(tǒng)性，“康養(yǎng)+”融合停留在淺層，未形成規(guī)模效應(yīng)；北龍山景區(qū)開發(fā)深度不足，基礎(chǔ)設(shè)施與接待能力難以匹配市場需求，資源優(yōu)勢向經(jīng)濟優(yōu)勢轉(zhuǎn)化的效率仍需提升。
針對這些問題，互助縣已明確未來路徑：強化頂層設(shè)計，編制“十五五”康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃，打破部門壁壘，實現(xiàn)從“自發(fā)探索”到“有序引領(lǐng)”的跨越；深化產(chǎn)業(yè)融合，推動康養(yǎng)與醫(yī)療、文旅、農(nóng)牧、非遺的“基因級”融合，重點打造藏醫(yī)藥浴等核心產(chǎn)品，推進北龍山景區(qū)高端化建設(shè)；加強品牌塑造，通過年度主題宣傳、新媒體傳播、康養(yǎng)論壇等，打響“康養(yǎng)勝地·七彩土鄉(xiāng)”品牌，讓“到互助康養(yǎng)”成為消費時尚。
站在北龍山之巔，層林疊翠間藏著產(chǎn)業(yè)崛起的密碼，七彩文化中承載著民生期盼�；ブh的康養(yǎng)革命，本質(zhì)上是一場對鄉(xiāng)土價值的重新發(fā)現(xiàn)與升華——它以生態(tài)為基、文化為魂、經(jīng)濟為骨、民生為脈，走出了一條縣域經(jīng)濟轉(zhuǎn)型的特色之路。這場革命沒有終點，當(dāng)康養(yǎng)理念與土鄉(xiāng)的山川、文化深度共生，當(dāng)資源轉(zhuǎn)化更高效、業(yè)態(tài)融合更深入、民生普惠更扎實，“彩虹故鄉(xiāng)”必將在生態(tài)與經(jīng)濟的和諧共生中，繪就更加絢爛的發(fā)展圖景，為全國縣域康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供可借鑒的“互助樣本”。
互助縣北龍山藥水泉瀑布。記者感言：青海特色康養(yǎng)向新而行
冬日里的海東市互助土族自治縣北龍山，層林染霜，一派仙境美感，康養(yǎng)步道上不少游客三五成群漫步；在互助縣中醫(yī)院康養(yǎng)護理中心，老百姓正沉浸式體驗藏藥浴，高原特有草藥熬制的藥湯氤氳飄香，搭配中藏醫(yī)按摩，解鎖專屬高原的養(yǎng)生之道……2025年，隨著相關(guān)政策落地，青�？叼B(yǎng)產(chǎn)業(yè)以政策為引領(lǐng)、人才為支撐、融合為路徑，推動康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)從單點試點邁向全域提質(zhì)，走出一條獨具高原特色的高質(zhì)量發(fā)展之路。
作為記者，行走在這片高原大地，深刻感受到青海康養(yǎng)深耕本土的崛起，在生態(tài)、文化、醫(yī)藥的獨特稟賦中淬煉核心競爭力，以本土化人才筑牢根基，走出了一條兼具高原特色與民生溫度的發(fā)展之路。
青海政策與資金的精準(zhǔn)賦能，是這片土地上康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)扎根生長的底氣，這份支撐也始終緊扣高原特質(zhì)。近年來，青海將康養(yǎng)融入發(fā)展全局，23項具體任務(wù)破解高原康養(yǎng)“散、弱、遠”痛點，“城市一刻鐘康養(yǎng)服務(wù)圈”與農(nóng)村互助康養(yǎng)點織密普惠網(wǎng)絡(luò)。靶向聚焦醫(yī)養(yǎng)融合、森林康養(yǎng)、藏醫(yī)藥康養(yǎng)等領(lǐng)域，投入專項資金精準(zhǔn)支持康養(yǎng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)以及特色業(yè)態(tài)發(fā)展，這份精準(zhǔn)，正是青�？叼B(yǎng)避開同質(zhì)化、立足本土的清醒抉擇。目前，青海90%二級以上醫(yī)院增設(shè)老年醫(yī)學(xué)科、38家中藏醫(yī)院設(shè)康復(fù)科，這些都印證著青海康養(yǎng)“貼合高原需求、適配群眾期盼”的發(fā)展邏輯。
在筆者看來，青�？叼B(yǎng)最不可復(fù)制的競爭力，藏在生態(tài)、民族文化與中藏醫(yī)藥的深度融合里，這是大自然與歷史饋贈的獨特密碼，也是平原地區(qū)難以企及的優(yōu)勢。高原純凈的空氣、高森林覆蓋率造就的“天然氧吧”，不僅是景觀，更是生態(tài)康養(yǎng)的核心載體，年接待超20萬人次更印證著生態(tài)價值向產(chǎn)業(yè)價值的有效轉(zhuǎn)化。而土族納頓文化、盤繡技藝等與康養(yǎng)服務(wù)的碰撞，讓游客在吸氧養(yǎng)生之外，更能沉浸式感受民族文化的滋養(yǎng)，這種“生態(tài)+文化”的雙重體驗，讓青�？叼B(yǎng)有了靈魂與辨識度。
同時，中藏醫(yī)藥的融入，更讓這份特色優(yōu)勢愈發(fā)鮮明。作為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的藏藥浴，搭配高原特有草藥資源，形成了適配高原氣候與人體機能的康養(yǎng)療法；中藏醫(yī)“治未病”理念滲透日常，從養(yǎng)生茶到中藥香囊，讓古老醫(yī)藥智慧成為普惠康養(yǎng)的重要組成。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，青海也將這份獨有資源通過融合創(chuàng)新，將生態(tài)稟賦、文化基因、醫(yī)藥優(yōu)勢擰成一股繩，打造出差異化品牌，這正是青�？叼B(yǎng)能夠破局的關(guān)鍵所在——唯有扎根本土，才能在全域康養(yǎng)浪潮中脫穎而出。
特色康養(yǎng)的落地，終究離不開本土化、專業(yè)化人才的托舉，這也是筆者觀察青�？叼B(yǎng)發(fā)展時最深刻的體會之一。高原康養(yǎng)有其特殊性，高原環(huán)境、民族習(xí)俗、特色療法，都決定了不能依照和復(fù)制平原人才培養(yǎng)模式。青海的特色之處，在于精準(zhǔn)對接高原需求，培育“懂高原、精專業(yè)、愛鄉(xiāng)土”的從業(yè)者。他們既懂生態(tài)康養(yǎng)引導(dǎo)，又熟稔本土膳食搭配；近年來特別舉辦的專項培訓(xùn)，也在聚焦安寧療護、中藏醫(yī)藥康養(yǎng)等特色領(lǐng)域；相關(guān)的院校也定向增設(shè)相關(guān)專業(yè)，為康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)輸送本土新鮮血液。更難得的是，青海通過補貼、技能激勵等政策，留住藏醫(yī)藥非遺傳承人、民俗康養(yǎng)技師等人才，讓他們愿意扎根高原、深耕行業(yè)。試想，若沒有這些懂得民族習(xí)俗、精通特色技藝的從業(yè)者，再優(yōu)質(zhì)的生態(tài)資源、再深厚的文化底蘊，也難以轉(zhuǎn)化為有溫度、高品質(zhì)的康養(yǎng)服務(wù)�？梢哉f，本土化人才隊伍的建設(shè)，是青海特色康養(yǎng)落地生根、長遠發(fā)展的“活水源泉”，更是守護這份特色優(yōu)勢的核心支撐。
“社區(qū)+物業(yè)+康養(yǎng)”模式落地生根，超萬戶家庭完成適老化改造，這些實踐讓康養(yǎng)從特色業(yè)態(tài)走向普惠民生，實現(xiàn)了生態(tài)、文化、民生、經(jīng)濟的多方共贏。這些變化都是看得見、摸得著的民生溫度，這些變化始終貼著群眾需求走，藏著本土特色的堅守。展望“十五五”，青�？叼B(yǎng)的發(fā)展藍圖已然清晰，完善三級服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、推動養(yǎng)老機構(gòu)護理型床位占比、打造國家級特色康養(yǎng)基地，每一步部署都緊扣本土優(yōu)勢，每一項舉措都貼合群眾期盼，讓特色康養(yǎng)既有質(zhì)感，更有溫度。
我們期待，“十五五”期間，青海能持續(xù)放大高原康養(yǎng)的獨特優(yōu)勢，深化多元融合、夯實人才根基，破解區(qū)域發(fā)展不均、融合深度不足的挑戰(zhàn)。愿青海人始終堅守初心，讓生態(tài)更宜居、文化更鮮活、醫(yī)藥更普惠，讓“康養(yǎng)勝地，大美青海”的品牌愈發(fā)響亮，既守護好高原群眾的健康福祉，也為全國高原地區(qū)康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，提供一份兼具特色與溫度的青海樣本。
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