首頁 國內(nèi) 時評 黨建 省情 文化 法治 原創(chuàng) 視頻 省委文件 新聞 政務(wù) 旅游 生態(tài) 體育 專題 圖片 融媒   青海省人民政府網(wǎng)  藏文網(wǎng)
 
站內(nèi)檢索   
您當前的位置 : 青海新聞網(wǎng)圖片頭條
青海老八盤
新口味 新名片
來源:西海都市報
作者:燕卓
發(fā)布時間:2025-12-02 09:28:32
編輯:李家奕

  青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 自1999年來到青海后,王友便與青海結(jié)下不解之緣。二十余載光陰里,王友深耕老八盤技藝的同時,更以填補青海代表性菜系空白為己任,潛心鉆研“新青海菜”的研發(fā)與創(chuàng)新。作為西寧市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目青海老八盤代表性傳承人,王友在灶臺間書寫著青海飲食文化的傳承與新生。

1王友(右二)指導徒弟烹飪青海老八盤。
2白水肉。

  幼年跟隨爺爺學廚

  11月15日,見到王友時,他正在后廚指導徒弟處理高原牦牛肉。他一邊示范改刀技巧,一邊低聲叮囑徒弟要注意保留肉質(zhì)的鮮嫩。來自甘肅的王友身上既有西北人的豪爽,又藏著廚師特有的細膩。

  “我爺爺是炊事員,小時候我最愛站在灶臺邊看他做菜。”談及從廚的經(jīng)歷,王友的眼神里滿是懷念。在他的記憶里,爺爺?shù)脑钆_永遠熱氣騰騰,一道普通的家常菜,經(jīng)爺爺?shù)那墒峙胫疲偰茏兂梢坏栗r香的菜品。“我的祖父和父親非常喜歡中國傳統(tǒng)文化,他倆常說,做菜和做人一樣,要用心、要實在,更要有傳承,要讀懂各菜系里蘊藏的文化。”這些樸實的話語,王友一直銘記在心。

  成年后,王友循著爺爺?shù)淖阚E踏上從廚之路。但他深知,僅靠家傳技藝遠遠不夠。“要想把菜做好,就得博采眾長。”王友說。于是,他開啟了全國游學之旅,從四川的川菜館到廣東的粵式酒樓,從山東的魯菜館到江蘇的淮揚菜館,都留下了他求學的身影。“那幾年,我就像一塊海綿,拼命吸收各地烹飪技藝的養(yǎng)分。”王友笑著說。

3王友在烹飪青海老八盤。
4火扒全雞(創(chuàng)新青海老八盤菜系)。

  老八盤里的守與創(chuàng)

  1999年,王友懷揣著對烹飪的熱愛來到青海西寧,一次偶然的機會,他品嘗到了青海老八盤,那獨特的河湟風味瞬間在他心中埋下了種子。2002年,他正式拜有50年青海老八盤烹飪經(jīng)驗的范增福為師,也就是從那時候起,王友和青海老八盤結(jié)下了情緣。

  “青海老八盤底蘊深厚,也需要與時俱進。”王友說,老八盤的意思就是八道菜,這八道菜其實也沒有確切的菜譜,但都要包含八個涼菜、八個熱菜,融合了燉、燒、炒、蒸、煮、熘、炸等多種烹飪手段。隨著歲月流逝,從事青海老八盤的廚師日漸稀少,選料、菜品與烹飪方法也悄然演變。

  傳統(tǒng)老八盤的羊肉做法多以清水燉煮,突出羊肉本味,王友借鑒川菜做法,讓羊肉的鮮嫩中多了種醬香,口感更豐富。“有老食客說,這味道既熟悉又新鮮,吃著更有層次感。”王友說。

  從刀工的精準把控到火候的微妙調(diào)節(jié),從食材的挑選配比到醬汁的熬制秘方,王友一頭扎進老八盤的世界里,一干就是26年。為了吃透每一道菜的精髓,他常常在后廚反復試驗,一道酸辣里脊,他能調(diào)試幾十次面糊比例與油溫。一道扣肉,他能鉆研數(shù)月燜制時長與香料搭配。多年來,他不僅完整掌握了老八盤冷盤打底、熱菜壓軸、湯品收尾的宴席規(guī)制,更將全國各地的菜系融入其中,讓傳統(tǒng)老味道有了新表達。

5酸辣里脊。
6肘子。

  塑造“青味”新名片

  “青海有深厚的歷史文化和豐富的食材資源,卻沒有形成具有廣泛影響力的代表性菜系,這是遺憾,也是機遇。”王友說。

  2015年,在深耕老八盤技藝多年后,王友萌生了研發(fā)“新青海菜”的想法,希望通過菜品創(chuàng)新,讓青海飲食文化被更多人熟知。

  此后的十余年里,王友踏遍青海各地,走訪農(nóng)牧區(qū),挖掘本地特色食材。從湟源陳醋、樂都辣椒,到高原冷涼蔬菜、野生菌菇,都是他做菜的靈感來源。他突破傳統(tǒng)老八盤的框架,融合現(xiàn)代烹飪理念,推出“發(fā)菜豆腐”“火扒全雞”等創(chuàng)新菜,甚至將青海特色融入西餐菜品的研發(fā)之中。

  談及對龍羊峽三文魚的改良,王友更是滔滔不絕:“以前青海菜多以燉煮為主,三文魚的做法也比較單一。我借鑒粵菜蒸制鎖鮮的技巧,控制好蒸制時間和火候,既能保留魚肉的清甜,又能讓鮮味更突出。”

  青海味道的傳播

  “老手藝不能只藏在廚房里,要讓它走出去,成為推廣青海的味覺名片。”王友經(jīng)常這樣說。

  多年來,王友始終致力于老八盤技藝的傳承與青海飲食文化的推廣。他不僅自己舉辦美食大賽,還受邀參與“一城一味”青海老八盤農(nóng)村宴等多個大型展示活動,用精湛技藝款待八方賓客,更積極投身文旅融合實踐,將菜品與青海的歷史傳說、民俗風情相結(jié)合,讓食客在品嘗美食的同時,讀懂青海故事。

  如今,王友經(jīng)營的北城喜宴餐館被青海省商務(wù)廳評為“青海家宴”示范店。他還培養(yǎng)出32名徒弟,從食材處理到技藝精髓,都傾囊相授,讓老八盤技藝在新生代中延續(xù)生機。

  “希望通過我們這代人的努力,讓‘新青海菜’成為青海的代表性菜系,也讓更多人通過美食了解青海的歷史,愛上青海的風景。”王友說,未來他將繼續(xù)深耕創(chuàng)新,讓青海味道在歲月中愈發(fā)醇厚,成為連接青海與世界的文化紐帶。

 。▉碓矗何骱6际袌螅

推薦閱讀
省委常委會召開會議 吳曉軍主持
省安全生產(chǎn)委員會專題會議召開 羅東川出席
`2025“第一縷陽光”全球同拍中國年在青海啟動
青海省30名藥品安全社會監(jiān)督員受聘上崗
2025年度擬晉升高級政工師任職資格人員結(jié)果公示
昆侖英才·高端創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才項目擬入選名單公示
【家住黃河源】黃河調(diào)溫 高原綻蘭
冬日濕地不“冬眠” “濾”凈污水送清流
24H熱點
三江源生態(tài)文化展亮相大灣區(qū)
2025年冬季茶卡鹽湖景區(qū)免門票啦!
【四中全會精神在基層】壽桃“蒸”出共富路
【輝煌“十四五” 改革譜新篇】大道如砥踏歌行 鋪...
【文化中國行】從“揮鍬枕甲”到“麥浪花海”
【生態(tài)深一度】在伊克拉,尋一場與“精靈”的邂逅
【青春無畏 創(chuàng)業(yè)有路】火鍋里“煮”著奮斗與溫柔
【輝煌“十四五” 改革譜新篇】“石榴籽”抱得更緊...
青海西寧冬春季“品美食”系列活動啟幕
【新時代 新征程 新偉業(yè) 高質(zhì)量發(fā)展調(diào)研行】治沙惠...
熱點圖片
冬日高原上的棒球少年
冬日高原上的棒球少年
三江源生態(tài)文化展亮相大灣區(qū)
三江源生態(tài)文化展亮...
2025年冬季茶卡鹽湖景區(qū)免門票啦!
2025年冬季茶卡鹽湖...
【四中全會精神在基層】壽桃“蒸”出共富路
【四中全會精神在基...
【輝煌“十四五” 改革譜新篇】大道如砥踏歌行 鋪就坦途惠萬民——青海“十四五”發(fā)展成就巡禮之七
【輝煌“十四五” 改...
【文化中國行】從“揮鍬枕甲”到“麥浪花海”
【文化中國行】從“...
【生態(tài)深一度】在伊克拉,尋一場與“精靈”的邂逅
【生態(tài)深一度】在伊...
【青春無畏 創(chuàng)業(yè)有路】火鍋里“煮”著奮斗與溫柔
【青春無畏 創(chuàng)業(yè)有路...
關(guān)于我們 | 法律顧問 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系方式
青海省互聯(lián)網(wǎng)新聞中心主辦  版權(quán)所有:青海新聞網(wǎng)
未經(jīng)青海新聞網(wǎng)書面特別授權(quán),請勿轉(zhuǎn)載或建立鏡像,違者依法必究
E-mail:webmaster@qhnews.com 青海新聞網(wǎng) 互聯(lián)網(wǎng)新聞信息許可證:63120170001 青ICP備19000163號 青公網(wǎng)安備 63010302000199號
 
img

青海老八盤
新口味 新名片

西海都市報
2025-12-02 09:28
青海門戶 主流媒體
長按識別二維碼查看全文
img
青海門戶 主流媒體
img

青海老八盤
新口味 新名片

西海都市報
2025-12-02 09:28
青海門戶 主流媒體
長按識別圖中二維碼或發(fā)送給朋友、保存圖片

青海老八盤
新口味 新名片

  • 2025-12-02 09:28:32
  • 來源:西海都市報

  青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 自1999年來到青海后,王友便與青海結(jié)下不解之緣。二十余載光陰里,王友深耕老八盤技藝的同時,更以填補青海代表性菜系空白為己任,潛心鉆研“新青海菜”的研發(fā)與創(chuàng)新。作為西寧市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目青海老八盤代表性傳承人,王友在灶臺間書寫著青海飲食文化的傳承與新生。

1王友(右二)指導徒弟烹飪青海老八盤。
2白水肉。

  幼年跟隨爺爺學廚

  11月15日,見到王友時,他正在后廚指導徒弟處理高原牦牛肉。他一邊示范改刀技巧,一邊低聲叮囑徒弟要注意保留肉質(zhì)的鮮嫩。來自甘肅的王友身上既有西北人的豪爽,又藏著廚師特有的細膩。

  “我爺爺是炊事員,小時候我最愛站在灶臺邊看他做菜。”談及從廚的經(jīng)歷,王友的眼神里滿是懷念。在他的記憶里,爺爺?shù)脑钆_永遠熱氣騰騰,一道普通的家常菜,經(jīng)爺爺?shù)那墒峙胫,總能變成一道鮮香的菜品。“我的祖父和父親非常喜歡中國傳統(tǒng)文化,他倆常說,做菜和做人一樣,要用心、要實在,更要有傳承,要讀懂各菜系里蘊藏的文化。”這些樸實的話語,王友一直銘記在心。

  成年后,王友循著爺爺?shù)淖阚E踏上從廚之路。但他深知,僅靠家傳技藝遠遠不夠。“要想把菜做好,就得博采眾長。”王友說。于是,他開啟了全國游學之旅,從四川的川菜館到廣東的粵式酒樓,從山東的魯菜館到江蘇的淮揚菜館,都留下了他求學的身影。“那幾年,我就像一塊海綿,拼命吸收各地烹飪技藝的養(yǎng)分。”王友笑著說。

3王友在烹飪青海老八盤。
4火扒全雞(創(chuàng)新青海老八盤菜系)。

  老八盤里的守與創(chuàng)

  1999年,王友懷揣著對烹飪的熱愛來到青海西寧,一次偶然的機會,他品嘗到了青海老八盤,那獨特的河湟風味瞬間在他心中埋下了種子。2002年,他正式拜有50年青海老八盤烹飪經(jīng)驗的范增福為師,也就是從那時候起,王友和青海老八盤結(jié)下了情緣。

  “青海老八盤底蘊深厚,也需要與時俱進。”王友說,老八盤的意思就是八道菜,這八道菜其實也沒有確切的菜譜,但都要包含八個涼菜、八個熱菜,融合了燉、燒、炒、蒸、煮、熘、炸等多種烹飪手段。隨著歲月流逝,從事青海老八盤的廚師日漸稀少,選料、菜品與烹飪方法也悄然演變。

  傳統(tǒng)老八盤的羊肉做法多以清水燉煮,突出羊肉本味,王友借鑒川菜做法,讓羊肉的鮮嫩中多了種醬香,口感更豐富。“有老食客說,這味道既熟悉又新鮮,吃著更有層次感。”王友說。

  從刀工的精準把控到火候的微妙調(diào)節(jié),從食材的挑選配比到醬汁的熬制秘方,王友一頭扎進老八盤的世界里,一干就是26年。為了吃透每一道菜的精髓,他常常在后廚反復試驗,一道酸辣里脊,他能調(diào)試幾十次面糊比例與油溫。一道扣肉,他能鉆研數(shù)月燜制時長與香料搭配。多年來,他不僅完整掌握了老八盤冷盤打底、熱菜壓軸、湯品收尾的宴席規(guī)制,更將全國各地的菜系融入其中,讓傳統(tǒng)老味道有了新表達。

5酸辣里脊。
6肘子。

  塑造“青味”新名片

  “青海有深厚的歷史文化和豐富的食材資源,卻沒有形成具有廣泛影響力的代表性菜系,這是遺憾,也是機遇。”王友說。

  2015年,在深耕老八盤技藝多年后,王友萌生了研發(fā)“新青海菜”的想法,希望通過菜品創(chuàng)新,讓青海飲食文化被更多人熟知。

  此后的十余年里,王友踏遍青海各地,走訪農(nóng)牧區(qū),挖掘本地特色食材。從湟源陳醋、樂都辣椒,到高原冷涼蔬菜、野生菌菇,都是他做菜的靈感來源。他突破傳統(tǒng)老八盤的框架,融合現(xiàn)代烹飪理念,推出“發(fā)菜豆腐”“火扒全雞”等創(chuàng)新菜,甚至將青海特色融入西餐菜品的研發(fā)之中。

  談及對龍羊峽三文魚的改良,王友更是滔滔不絕:“以前青海菜多以燉煮為主,三文魚的做法也比較單一。我借鑒粵菜蒸制鎖鮮的技巧,控制好蒸制時間和火候,既能保留魚肉的清甜,又能讓鮮味更突出。”

  青海味道的傳播

  “老手藝不能只藏在廚房里,要讓它走出去,成為推廣青海的味覺名片。”王友經(jīng)常這樣說。

  多年來,王友始終致力于老八盤技藝的傳承與青海飲食文化的推廣。他不僅自己舉辦美食大賽,還受邀參與“一城一味”青海老八盤農(nóng)村宴等多個大型展示活動,用精湛技藝款待八方賓客,更積極投身文旅融合實踐,將菜品與青海的歷史傳說、民俗風情相結(jié)合,讓食客在品嘗美食的同時,讀懂青海故事。

  如今,王友經(jīng)營的北城喜宴餐館被青海省商務(wù)廳評為“青海家宴”示范店。他還培養(yǎng)出32名徒弟,從食材處理到技藝精髓,都傾囊相授,讓老八盤技藝在新生代中延續(xù)生機。

  “希望通過我們這代人的努力,讓‘新青海菜’成為青海的代表性菜系,也讓更多人通過美食了解青海的歷史,愛上青海的風景。”王友說,未來他將繼續(xù)深耕創(chuàng)新,讓青海味道在歲月中愈發(fā)醇厚,成為連接青海與世界的文化紐帶。

  (來源:西海都市報)

作者 燕卓
編輯:李家奕
青海新聞網(wǎng)版權(quán)所有