首頁 國內(nèi) 時評 黨建 省情 文化 法治 原創(chuàng) 視頻 省委文件 新聞 政務(wù) 旅游 生態(tài) 體育 專題 圖片 融媒   青海省人民政府網(wǎng)  藏文網(wǎng)
 
站內(nèi)檢索   
您當(dāng)前的位置 : 青海新聞網(wǎng)青海新聞
【青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會】
青海海北州運動員集訓(xùn)進入沖刺階段
來源:青海日報
作者:劉程錦
發(fā)布時間:2025-08-18 06:35:39
編輯:謝青玉

  青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 8月16日,在海北藏族自治州海晏縣西海鎮(zhèn)的海北州體育中心內(nèi),民族式摔跤、押加、拔河、舉沙袋等項目運動員開展的集訓(xùn)已進入沖刺階段,運動員狀態(tài)穩(wěn)定、競技水平持續(xù)提升。全力備戰(zhàn)即將在黃南藏族自治州舉辦的青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。

  此次集訓(xùn)自7月25日起,圍繞“強體能、精技術(shù)、優(yōu)配合、礪心志”目標(biāo),從基礎(chǔ)體能到戰(zhàn)術(shù)協(xié)同層層推進,突出“實戰(zhàn)化”導(dǎo)向。民族式摔跤項目每日開展高強度對抗賽,模擬不同對手技術(shù)風(fēng)格,強化攻防戰(zhàn)術(shù),提升選手反應(yīng)與應(yīng)變能力;押加、拔河項目通過“蒙眼聽令齊發(fā)力”“負重同步前行”等特色訓(xùn)練,讓團隊協(xié)作意識融入肌肉記憶,精準(zhǔn)控制發(fā)力時差;舉沙袋項目采用“階梯式負重進階法”,結(jié)合“腰腿發(fā)力—核心傳導(dǎo)—手臂托舉”技術(shù)鏈條,實現(xiàn)力量與技巧的科學(xué)融合。

 。▉碓矗呵嗪H請螅

推薦閱讀
省委常委會召開會議 吳曉軍主持
省政府召開黨組會議和常務(wù)會議 羅東川主持
`2025“第一縷陽光”全球同拍中國年在青海啟動
青海省30名藥品安全社會監(jiān)督員受聘上崗
企業(yè)思想政治工作人員專業(yè)職務(wù)任職資格評審?fù)ㄖ?
青海新聞網(wǎng)有限公司公開招聘工作人員筆試公告
海西州攜手華為共繪數(shù)字轉(zhuǎn)型新圖景
天峻縣“智閣魯如”暨農(nóng)牧民傳統(tǒng)運動會開幕
24H熱點
【大美青海·高原足球】“雪豹”遇“牦! 賽...
青海西寧:初步形成產(chǎn)業(yè)與人才互促共進格局
省人大常委會圍繞全省公安機關(guān)打擊環(huán)食藥領(lǐng)域犯罪...
青海省有序推進2025年度全省食品安全抽檢監(jiān)測任務(wù)
青海全方位優(yōu)化高齡補貼發(fā)放管理流程
場上“跤”量燃激情 場下“跤”友暖人心——青海省...
【黨旗在基層一線高高飄揚】賡續(xù)高原志 接力新征程...
【鍥而不舍落實中央八項規(guī)定精神】青海省玉樹市:...
【新時代 新征程 新偉業(yè)·高質(zhì)量發(fā)展調(diào)研行】紅研賦...
省“十五五”規(guī)劃專家建言資政專題會召開 吳曉軍講...
熱點圖片
西成鐵路青海段開始架梁
西成鐵路青海段開始架梁
【年中經(jīng)濟微觀察】鐵路貨運忙 經(jīng)濟活力足
【年中經(jīng)濟微觀察】...
力量碰撞間 共筑同心圓——青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會民族式摔跤北嘎項目比賽現(xiàn)場見聞
力量碰撞間 共筑同心...
迎著“彩虹”跑向健康——2025年互助縣七彩健康跑見聞
迎著“彩虹”跑向健...
【大美青!じ咴闱颉考で閷,讓精彩綻放!——第二屆“青超聯(lián)賽”第九輪海北主場見聞
【大美青!じ咴闱...
【大美青!じ咴闱颉苛胰罩饓,為榮耀而戰(zhàn)!——第二屆“青超聯(lián)賽”第九輪黃南主場見聞
【大美青!じ咴闱...
再創(chuàng)奇跡!雪豹幼崽凌小芒成功救護
再創(chuàng)奇跡!雪豹幼崽...
【來自一線的經(jīng)濟觀察】西寧兩重?zé)熁鹄锏拿裆鷪D譜
【來自一線的經(jīng)濟觀...
關(guān)于我們 | 法律顧問 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系方式
青海省互聯(lián)網(wǎng)新聞中心主辦  版權(quán)所有:青海新聞網(wǎng)
未經(jīng)青海新聞網(wǎng)書面特別授權(quán),請勿轉(zhuǎn)載或建立鏡像,違者依法必究
E-mail:webmaster@qhnews.com 青海新聞網(wǎng) 互聯(lián)網(wǎng)新聞信息許可證:63120170001 青ICP備19000163號 青公網(wǎng)安備 63010302000199號
 
img

【青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會】
青海海北州運動員集訓(xùn)進入沖刺階段

青海日報
2025-08-18 06:35
青海門戶 主流媒體
長按識別二維碼查看全文
img
青海門戶 主流媒體
img

【青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會】
青海海北州運動員集訓(xùn)進入沖刺階段

青海日報
2025-08-18 06:35
青海門戶 主流媒體
長按識別圖中二維碼或發(fā)送給朋友、保存圖片

【青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會】
青海海北州運動員集訓(xùn)進入沖刺階段

  • 2025-08-18 06:35:39
  • 來源:青海日報

  青海新聞網(wǎng)·江源新聞客戶端訊 8月16日,在海北藏族自治州海晏縣西海鎮(zhèn)的海北州體育中心內(nèi),民族式摔跤、押加、拔河、舉沙袋等項目運動員開展的集訓(xùn)已進入沖刺階段,運動員狀態(tài)穩(wěn)定、競技水平持續(xù)提升。全力備戰(zhàn)即將在黃南藏族自治州舉辦的青海省第八屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。

  此次集訓(xùn)自7月25日起,圍繞“強體能、精技術(shù)、優(yōu)配合、礪心志”目標(biāo),從基礎(chǔ)體能到戰(zhàn)術(shù)協(xié)同層層推進,突出“實戰(zhàn)化”導(dǎo)向。民族式摔跤項目每日開展高強度對抗賽,模擬不同對手技術(shù)風(fēng)格,強化攻防戰(zhàn)術(shù),提升選手反應(yīng)與應(yīng)變能力;押加、拔河項目通過“蒙眼聽令齊發(fā)力”“負重同步前行”等特色訓(xùn)練,讓團隊協(xié)作意識融入肌肉記憶,精準(zhǔn)控制發(fā)力時差;舉沙袋項目采用“階梯式負重進階法”,結(jié)合“腰腿發(fā)力—核心傳導(dǎo)—手臂托舉”技術(shù)鏈條,實現(xiàn)力量與技巧的科學(xué)融合。

 。▉碓矗呵嗪H請螅

作者 劉程錦
編輯:謝青玉
青海新聞網(wǎng)版權(quán)所有